出現(xiàn)你描述的這種癥狀，很有可能是由您平時(shí)工作壓力過大，精神過度緊張，或者是長(zhǎng)期睡眠不足，過度熬夜等因素導(dǎo)致的，有的時(shí)候長(zhǎng)期手淫也會(huì)出現(xiàn)這種癥狀，建議您調(diào)整好自己的心態(tài)，加強(qiáng)體育鍛煉，可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下
      

      病情分析：
      根據(jù)你的這些情況描述來看，目前初步考慮屬于是有一點(diǎn)腎陰虛火旺，腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院中醫(yī)科就診，診脈看一下脈象，確實(shí)考慮屬于是這種情況可以在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥滋陰補(bǔ)腎慢慢，局部理療熱敷按摩，配合針灸緩解癥狀，避免勞累負(fù)重，性生活不要過于頻繁。