你好,睡覺磨牙,有可能是過度勞累,精神壓力過大,缺鈣,肚子里有蛔蟲等情況引起的,平時要注意口腔衛生,要勤刷牙勤漱口,平時可以適當的補充點鈣劑,注意休息,避免熬夜,不要過于勞累,要保持心情舒暢,不要有過大心理壓力。
像我這種持續七八秒的算嚴重嗎?
應該沒事的,可以觀察幾天看看。
病情分析:
通過您的描述這種情況多見于口腔牙齒咬合關系對位異常或是頜骨發育異常還有腺樣體肥大也會引起磨牙
指導意見:
建議到醫院進行口腔科及耳鼻喉科的檢查通過牙片拍攝判斷咬合關系及牙齒排列是否異常耳鼻喉進行鼻內窺鏡檢查排除有無腺樣體肥大等疾病
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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