指導(dǎo)意見：
      粉刺平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點(diǎn)睡覺，多吃點(diǎn)水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝膠，夫西地酸軟膏、過氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達(dá)柏林凝膠等
      

      你好，從照片上看不算嚴(yán)重，考慮痤瘡，不知道有沒有疼癢的癥狀，平時(shí)一定注意甜食，辣的油炸燒烤不能吃，甜食包括飲料和甜點(diǎn)，注意休息不能化妝，如果不方便到醫(yī)院檢查，可以外用夫西地酸軟膏和維胺酯維e乳膏觀察一下。