你的情況初步判斷強迫癥！控制不住自己，道理你都懂，就是做不到！沒有有反復洗手，檢查門鎖等情況！因為是未成年人，建議你在父母陪同下去當地醫院心理科就診，抗強迫藥物治療對癥處理
      

      病情分析：
      你好，你的這些癥狀都是反復的，去思考控制不住，這是一種強迫思維。
      指導意見：
      你好，強迫思維常見于強迫癥是一種精神心理疾病，這個是需要盡快去醫院看一下的，積極進行藥物及心理治療，同時都讓自己做一些事情，轉移注意力。
      
      以上是對“心理或精神問題，自我判斷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，追求完美，反復檢查，怕說錯話，或者做錯事，然后反復進行，直到自己滿意為止。在言行舉止方面，存在的完美主義傾向。其實，我們只要認識到這個世界是不完美的，你的問題就解決了一大半，允許自己犯錯誤，樹立積極的心態，養成健康的生活方式，金無足赤，人無完人。學會接納真實的自己，一個有缺點的自己，祝你健康快樂。