跑步時候會出很多汗，腰痛，單憑這個是判斷不了是否為腎虛的，哪怕是腎虛，腎虛也分為很多種類型，比如腎精不足，腎氣虛，腎陰虛，腎陽虛等，不同類型癥狀表現和用藥都有差別。
      

      根據你所描述的上述癥狀，可考慮服用強腰健腎丸、玉屏風顆粒等藥物進行調理治療，如果癥狀嚴重則應及時前往醫院進行詳細咨詢問診，檢查治療。平時注意飲食，盡量避免食用辛辣刺激食物和生冷油膩食物。
      

      病情分析：
      腎虛會導致出現機體的抵抗力不足，毛囊開合過度出現的汗出不舒服的情況。
      指導意見：
      需要注意飲食清淡一些，多進行腎腧穴的按摩調理，可以使用六味地黃丸或者知柏地黃丸進行治療。
      以上是對“腎虛，該吃什么藥，跑步時，會出很多汗，腰也痛。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！