你好，依據你的描述，你所說的這種情況，考慮脾臟挫傷是不嚴重的，有少量的積液慢慢會吸收的，建議你不要擔心，保持良好的情緒，在此期間，一定要遵守出院醫囑，兩周之后必須去醫院進行復查做ct，觀察脾臟的情況，并及時隨訪醫生。
      

      病情分析：
      你好，這種情況原則上最好是一個月以后再適當的活動，因為脾臟比較嬌嫩，若是出血的話那就比較麻煩了，所以還是少活動為妙。
      指導意見：
      一般情況下一個月以后做彩超復查，只要相關的檢查都正常了，那就不用擔心了，就可以正常活動了，當然也不能干很重的活，也不能碰撞等等。