通過你的描述出現這種情況，大多數是由于肛周囊腫或痔瘡等原因，建議可以去醫院肛腸科進行檢查來明確診斷，平時要養成良好的生活習慣，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，盡量保持大便通暢，適當多參加體育鍛煉，避免經常久坐。
      

      你好，根據描述的情況以及上傳照片顯示，排便后肛門有疙瘩，應該是內痔凸出造成的。建議平時飲食清淡一些，避免辛辣刺激食物，多進食含纖維多的水果或者蔬菜，盡量保持大便松軟通暢，防止便秘。每晚睡覺前熱水坐浴，清洗后及時將疙瘩塞入肛門，然后在肛門內塞入痔瘡栓，漫漫會好轉的。