首先請問一下，你現在16歲了，有性生活沒有？停經2個月多了，“月經"來潮了，但是血塊多，血液不多。你一方面與你飲食有關，活動量不多有關，另外還有要注意是否懷孕，而流產出現流血多的情況，建議查血hcg哦。
      

      如果兩個月都沒有來月經了，考慮是月經不調，可以吃黃體酮膠囊，調理月經也可以吃烏雞白鳳丸和益母草顆粒進行調理，注意個人衛生，勤洗澡勤換衣服穿寬松透氣的衣服
      

      病情分析：
      是屬于月經不調的，導致月經不調的因素有：內分泌失調、子宮疾病、婦科炎癥、情緒波動、藥物影響
      指導意見：
      環境改變、過度勞累及精神壓力過大等。建議你到醫院做相關檢查，以明確診斷，確診后再進行治療。平時要保持清淡飲食，不吃辛辣刺激生冷的食物。保持良好的生活習慣，不熬夜，不吸煙不喝酒。適當的運動，保證有良好的睡眠質量！
      
      以上是對“兩個月沒來大姨媽，前天來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！