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心情煩躁沒有積極性壓抑不開心

女 | 19歲 2020-08-04 08:25:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 會因為別人的一句話影響到自己的情緒會想很多然后會不開心壓抑煩躁容易發火對生活沒有信心對社會上人有一種懷疑恐懼還有就是容易哭經常有哭鬧失落的癥狀

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:04:51 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩定或者情緒低落，一方面與精神心理因素有關，例如容易受環境因素的影響，另一方面可能與個性或者軀體因素有關。例如內向敏感缺乏自信。建議調整心態，增強自信，加強溝通，及時化解壓力或者不良情緒，嚴重者建議心理治療或者藥物治療。
      

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