指導意見：
      你好！根據你的病情介紹分析。從你的表現來看，考慮可能是精神心理因素（心理壓力、心理陰影、焦慮情緒等）所致，或是不良生活習慣（熬夜、煙酒過度、性生活頻繁等）？這些因素可能導致你的陰莖勃起不滿意、或是射精過快。這主要是需要自己調節，不要有心理陰影。其次到正規醫院泌尿外科或是男性科進一步檢查，進行心理疏導，或是輔助藥物治療。
      

      病情分析：
      你這種情況考慮是原來手淫、性生活不節制、近期壓力大、熬夜酗酒等原因造成的腎虛，最好去正規醫院中醫科辨證施治用中藥調理一下，暫時可口服復方玄駒膠囊、六味地黃丸等藥物來治療一下。
      指導意見：
      平時清淡飲食為主，忌食生冷辛辣刺激性食物，戒煙酒戒手淫，多吃點牛羊肉、核桃、韭菜之類的食物，泡枸杞水喝健腦補腎。多鍛煉身體增強體質，做深蹲提肛運動，不要熬夜，保持心情舒暢和充足的睡眠質量。