不想上班，又想上班的矛盾心理
健康咨詢描述： 朋友對我的好我感覺不到，我對朋友的好我也感覺不到，不想上班沒有上班的念頭不懂得上班，又想去上班享受上班的樂趣想上班賺錢，身邊朋友沒有的幫助只是叫我去上班說道理而已不能隨時提醒我監督我給我正能量的，我該怎么辦呢？
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病情分析：
你這段時間的情緒產生了一定的低落，再加上這一段時間。可能是工作壓力大，生活壓力大出現了一種。情感淡漠的情況。
指導意見：
由你目前的目標是不準確，而且還是沒有的，想要建立一個自己的目標，首先就要從小目標做起，比方說你定一個大目標，然后一步一步的往上走。
建立目標了，寫在小本本上有時候忘記做了，有時堅持幾天感覺很好，有一天不做，然后就覺得建立的目標沒有用
沒有毅力跟持之以恒的精神什么都是空談
病情分析：
其實你這種情況可能是一種情緒反應遲緩的表現，平時不要過于的緊張，要學會和朋友們相處時盡量的多交流和溝通，緩解自己內心的緊張，感覺到總糾結在這件事情上，一切隨心意而定。
指導意見：
既然是和朋友們交流和溝通相處，那么一切就隨著自己的內心的感覺去走，不要刻意的去迎合，也不要刻意的去拒絕。
感覺被人控制，習慣了樂刻意去做，事后又后悔，時刻提醒自己不要刻意不難刻意，結果，有時候就是刻意的回避啊刻意的去做啊，就很后悔
要讓自己緩解自己的緊張和焦慮的情緒，先找一些自己喜歡的事情做。
沒有喜歡的事情，喜歡的事感覺都被反對
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