您好，您的這種情況不排除是盆腔炎引起的。建議您多注意進行消炎治療，治療期間要注意飲食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，注意不能同房，同房容易加重炎癥感染，注意觀察具體的身體恢復情況，注意休息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      小腹疼痛的原因，可見于排卵期疼痛，經前腹痛，腸道炎癥，腸系膜炎癥等
      指導意見：
      建議不要過于緊張，首先排除下是否由于受涼或飲食不當導致的腸道炎癥，注意腹部的保暖，不要吃生冷及辛辣等刺激性食物，可以腹部上上熱敷，如果癥狀不緩解或者加重要及時就醫
      

      病情分析：
      聽你描述，放松心情。多食蔬菜水果。應該是有盆腔炎。建議你做B超檢查。對癥治療。效果更好
      指導意見：
      建議你。調整心態。放松心情。多食蔬菜水果。增加維生素含量。注意個人衛生。預防婦科炎癥
      
      以上是對“小腹疼，也來過姨媽，有好幾天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！