健康咨詢描述: 我上腹脹幾個月了喝水愛嗝氣不嗝氣就會感覺比較脹因為脾虛濕氣重氣虛長期愛坐不愛干活和鍛煉渾身乏力我這兩天準備調理恢復經過了兩天干活和鍛煉今天早上肚子也咕嚕咕嚕響了以前從來不響早上肚子氣多不容易排出肚子出汗非常冰涼肚皮基本沒有溫度我想知道我這個每天堅持干活鍛煉少坐吃香砂六君子丸調整一段時間能恢復嗎?
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產氣的食物,進行適當體育鍛煉促進消化。
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