根據你描述的情況來看,百合銀耳,蓮子,小米3要熬粥的話是能夠進行滋陰養胃,健脾為主對人還是比較好的,如果增加滋陰的效果的話,可以加蜂蜜,蜂蜜具有滋陰的作用。而冰糖沒有滋陰的作用。
指導意見:
你好,這幾種同時服用有健脾養陰安神的功效,加些蜂蜜更好一些,建議在醫生指導下服用。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
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