病情分析：
      非常的理解這種狀況，畢竟一個十四五歲的一個女孩子，伴隨著身體快速發育，月經初潮的來臨，以后進入了一個特定的時期階段，青春發育期
      指導意見：
      在這個特定的階段以后就會出現一些情緒上的波動，或者異常，包括你現在出現的這種想哭，特別委屈，等等，有時候細細想來，也沒有什么特殊的原因指向。這種情況和你的特定的年齡階段是相符合的，我們要順應自己的這種年齡階段的特殊情緒表現形式，這樣才能夠坦然的面對這樣的問題，更多的與家人交流，讓父母根據提供一個愛的安全的保障，有利于您的這種情況的度過
      

      病情分析：
      根據您描述的問題，哭泣，脾氣暴躁，自殘，建議您做好自我調節，不好轉到正規精神心理醫院心理科就診。
      指導意見：
      培養興趣愛好，多做自己喜歡做的事情，轉移注意力，身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，不開心的時候，多向朋友家人傾訴，不要憋在心里，作息時間要規律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶溫水泡腳，不看緊張性，刺激性，恐懼性的電視，不喝濃茶不喝咖啡，減少白天睡眠時間。