病情分析：
      您好，月經期是要禁止性生活的，月經期宮口微張，血竇開放，同房的話可能會導致細菌逆行感染，引起婦科炎癥，您的情況考慮于受寒涼刺激以及引起婦科炎癥有關。
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下，做個b超檢查，化驗分泌物常規看看，平時注意以后生活作息規律，不要熬夜，避免生冷寒涼，辛辣刺激性食物，緩解情緒，調節壓力，保持好心情。
      

      病情分析：
      經期同房容易使經期延長，出血增多，經期注意保暖，不要受涼。
      指導意見：
      注意性生活衛生，經期禁止性生活，經期同房容易引起婦科炎癥，勤換護墊，保持外陰清潔干燥，避免潮濕。
      
      以上是對“受寒月經黑量少，經期同房月經一直不干凈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！