病情分析：
      你好，從你的圖片看上去還是有濕氣的，還有脾虛的情況，平時(shí)吃飯?jiān)趺礃?br />      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用紅豆薏米芡實(shí)泡水代茶飲祛濕氣，忌食肥甘油膩食物戒酒，多吃蔬菜水果，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，看舌苔的話有點(diǎn)薄薄一層白苔，白苔不是很厚，應(yīng)該是稍有脾濕的。
      指導(dǎo)意見：
      但圖片看舌苔有誤差的，而且中醫(yī)辨證需要把脈相結(jié)合的，可就診當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)，平時(shí)避免吸煙，注意休息少熬夜，少食辛辣油膩食物。
      
      以上是對(duì)“求醫(yī)生幫我看一下我濕氣重不重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！