以下情況怎么樣解決？
健康咨詢描述： 醫生好，我很擔心自己把些事情說漏嘴。所以時時刻刻都是“小心翼翼”的，但并沒有起到小心翼翼的作用。就像剛才，我可能嘴巴在動，但又不確定有沒有說東西時，我就擔心是否把一些事情說漏嘴了，再加上剛剛發生什么也都記不清了。這類情況經常出現，總之說到底就是擔心是否在不經意間就不小心說了出來。 總感覺焦慮時，什么都確定不了，但現在我是真的不敢確定，好擔心…… 已經影響到正常生活了，怎么辦？
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醫生回復區
根據你的描述，你這種情況已經是焦慮癥的表現了，建議你及時到醫院的精神心理科就診，這是需要藥物控制以及心理疏導的建議，你放松心情，分散自己的注意力，做一些有意義的事情。
我知道我已經有焦慮癥了，那我還能再問您一個問題嗎？
知道自己有焦慮癥，一定要及時控制，有什么具體問題可以說出來
病情分析：
你好，看了你的描述，孩子，你現在出現的癥狀屬于強迫思維，不知道你擔心把什么事情說出來。
指導意見：
根據你的描述，你總是擔心自己一不小心就說漏嘴了，不知道怕把什么說漏了，發生什么事情了嗎，還是什么也就是一種擔心啊，這樣的癥狀屬于強迫思維，建議學著轉移注意力，比如聽聽音樂，運動運動等等都可以。
醫生我還能再問您一個在別人看來很“傻”的問題么？
可以的，請繼續提問。
病情分析：
你好，針對你所描述的以上情況來看考慮都是屬于一種不正常的表現，人有自主意識能夠管控好自己的嘴巴，人張嘴說話都是受自己大腦控制的，嘴巴動不一定說話。所以你以上的擔心都是多余的。
指導意見：
請問你還有沒有其他的癥狀以上癥狀的出現？不排除患有焦慮以及精神方面疾患的可能性，你現在年齡還小，不要多想，可告知家長選擇去醫院精神心理科就診檢查給予排除以上疾患。
以上是對“以下情況怎么樣解決？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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