指導意見：
      一般會隨著時間推移慢慢改善注意避光的同時多吃一些富含維生素的水果和蔬菜這段時間不吃辛辣油膩刺激性食物不喝酒不吃海鮮等容易過敏的食物。尤其是注意陽光直射很重要。
      

      指導意見：
      您好，這種情況一般是由于色素沉著引起的，水痘愈合后很容易遺留痘印。要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，適當補充維生素，可以使用氫琨乳膏外涂，口服維生素C片等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，圖片中可見到面部有褐色的印記，考慮是你一個月前因感染了病毒所致的水痘，在恢復過程中黑色素沉著所致的痘印。
      指導意見：
      建議你，這種黑色的痘印，無明顯的疼痛和瘙癢，對身體的健康沒有什么影響，經過一段時間后可以自行淡化，恢復正常，若是治療可以外涂一點維A酸乳膏，或維甲酸乳膏等。
      以上是對“一個月前起水痘留下的黑色痘印”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！