建議醫院就診，以下意見僅供參考。如果沒有外傷史，那么這些半月板以及韌帶的改變都是因為退變導致的?？梢孕菹⒁欢螘r間，減少活動，并口服非甾體類藥物治療。局部理療，促進滲出吸收。等疼痛減輕后，增強大腿股四頭肌的鍛煉
      

      你好，臨床上對于膝關節半月板損傷的分級主要有三級也可以理解為三度.一度二度的患者表現為膝關節走路時有疼痛伴彈響等癥狀.一度二度半月板通常認為是半月板年齡相關性退行性改變.三度半月板損傷通常通常疼痛更劇烈出現下蹲行走困難半月板交鎖等癥狀為半月板的撕裂傷.一度到二度半月板損傷的患者大部分可以選擇保守治療.三度半月板撕裂的患者可以根據具體情況行關節鏡下半月板修補術或部分半月板切除術。你現在先保守治療吧。如果效果不好再考慮手術治療。