你雖然沒通宵，但是已經是屬于嚴重熬夜了，并且長時間打游戲，身體肯定不舒服。人過度依賴網絡當然是不行的，首先身體上就受不了，長時間用電子產品會用眼過度，疲勞，還會頸椎腰椎勞損。
      

      病情分析：
      請問你現在有沒有別的癥狀，有沒有胸悶，胸痛，有沒有憋喘，氣短，有沒有頭暈，頭疼，以前有沒有類似情況？
      指導意見：
      注意休息，不要熬夜，不要長期盯著電腦看，少用電子產品，注意保暖，不要受涼，注意飲食，少吃生冷，辛辣，油膩食物！注意這些，如果無好轉，建議去醫院檢查，以明確診斷！
      

      病情分析：
      你好，長時間玩手機會導致腦供血不足而頭暈嘔吐，頸椎病，眼壓升高等。
      指導意見：
      建議合理控制游戲時間，可予以貼敷活血通絡中成藥物，改善循環及甲鈷胺等營養神經治療，若疼痛明顯，予以非甾體抗炎藥物鎮痛治。
      
      以上是對“玩會游戲心慌想吐不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！