蹤骨骨折愈合后腳面筋疼，怕涼。
健康咨詢描述： 今年5月5日右腳踝骨骨折，7月10日拍片復查告知愈合尚可。但腳腫尚未完全消，早上好一些，白天治動一下腳腫加重，腳面部筯疼且怕涼。請問這種情況正常嗎？如何進行康復活動？
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骨折骨折后靜脈損傷導致回流不好。在進行康復鍛煉，行走的時候會出現下肢的腫脹，色澤深暗，神經敏感性高，有酸麻脹痛感覺。可以用活血化瘀中藥泡腳，做理療抹紅花油。
病情分析：
您好，您是今年五月腳踝骨折，7月10號復查已經恢復的比較好，現在腳踝腫脹，沒有消退，白天活動服務腳腫加重怕涼，多考慮應該是局部骨折處，血液循環沒有完全恢復導致。
指導意見：
您這種情況，建議您可以去當地正規醫院開點活血化瘀的中藥泡泡腳，吃點活血止痛膠囊，平時也要注意休息，休息時可以抬高患肢，促進局部結節循環，最近注意不要抽煙喝酒，不吃辛辣刺激的食物，過段時間應該可以有所改善，祝您早日康復。
病情分析：
您好，您的腳踝骨骨折。你拍片已經愈合，現在仍然腫脹疼痛。是正常現象的完全恢復，還要一段時間，晚上可以用熱水泡腳，促進局部血液循環，減輕腫脹疼痛癥狀。
指導意見：
壓力不要過大，不要熬夜保證充足，睡眠，多吃含鈣高的營養豐富的食物，新鮮蔬菜，水果，少吃辛辣，自己性食物，促進骨折，愈合多喝牛奶豆漿，大豆腐牛羊肉。
以上是對“蹤骨骨折愈合后腳面筋疼，怕涼。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
開始骨折時，曾多次冷敷，時間較長，現腳面筯疼是否與冷敷有關？
是的，著涼引起的改熱敷。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動，骨折部位及相鄰關節不能活動)，避免肌肉萎縮。
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