手指甲上出現的白點，叫做點狀白甲，形成點狀白甲的原因可能是外界刺激引起的，如：外傷、長期干家務、營養不良、飲食結構單一等。如果是外界刺激，注意保護這些白點，隨著時間延長，完全可以自己消失，飲食方面注意營養均衡。

      病情分析：
      你好，根據您說的情況，指甲上長了小白點，主要和缺鈣有關系。和微量元素缺乏有關系，可以口服迪巧鈣片。多曬太陽，促進鈣的吸收，
      指導意見：
      多吃一些含鈣高的食物，牛奶，豆漿，排骨湯，骨頭湯等。要勤剪指甲，注意個人清潔衛生。注意營養均衡，多吃一些新鮮蔬菜和水果，可以補充維生素。
      

      病情分析：
      你好！根據你的敘述及提供的圖片上看，指甲變薄考慮是微量元素缺乏導致，手指甲是需要維生素B族喝鈣質的滋養，才能表現的完好無損，生長速度也會是正常的，不會出現容易鍛煉的現象。如果我們的指甲變薄、變脆且容易斷裂了，就表示身體內缺乏維生素B族和鈣質。
      指導意見：
      平時可以多吃奶制品，菠菜，海產品等，鈣、鋅含量高的食物。多到戶外活動，多曬太陽，可以改善癥狀。經常熬夜也可能是會讓氣血出現虧虛現象，也就是指甲變薄變脆
      
      以上是對“這是怎么回事啊？求指點……”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！