如果出現了感冒的現象，應該可以適當的吃點感冒的藥物，但一定要記得多喝點熱水，多吃點青菜水果，盡量不要著涼，已經過去四個小時了，可以吃其他藥物的。
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮感冒，可以配合服用感冒靈顆粒的，不會有不良影響。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      你好！中午11點吃了一袋板藍根，現在已經4小時了，可以口服999感冒靈顆粒，同時多喝溫開水，多吃蔬菜水果，注意休息，清淡飲食，家里保持空氣流通，溫度適宜，避免著涼。
      
      以上是對“中午11點吃了板藍根，感覺已經感冒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據描述，如果感冒了，是可以服用上述兩種藥物的，沒有什么影響，建議多喝水，注意休息。
      指導意見：
      注意保持精神放松，養成良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物，進食易消化富含維生素蛋白質食物，吃新鮮蔬菜水果，適當運動，避免勞累。
      

      病情分析：
      感冒主要臨床癥狀表現為鼻塞、流鼻涕，咽喉紅腫、打噴嚏、咳嗽等。距離吃板藍根已經過去四小時了，可以吃999感冒靈顆粒。
      指導意見：
      感冒是一種自限性疾病，大多數可以自愈，先進行多喝開水、適當休息，注意保暖、避免受涼，如果癥狀無改善的話，再考慮吃藥治療，可以服用999感冒靈顆粒。