這二歲的孩子每天睡眠不好，像這種情況一定要去當地的精神衛生中心就醫，讓醫生看一下，找到引起睡眠不好的原因才好對癥治療，必要時可以吃一些助眠的藥，平時也可以適當的吃一些中藥調理，平時要養成良好的休息睡眠規律，白天多做些戶外活動，晚餐以后先洗漱，然后聽聽催眠的輕音樂，對自己做出很困的心理暗示，及時的入睡。睡前一個小時不要再洗漱，以免自己更精神，不容易入睡。
      

      病情分析：
      這種情況可能一方面是因為你將進入青春期而造成的一種激素分泌紊亂，出現的一種影響睡眠的表現，另外也由于自己的情緒緊張焦慮而引起的
      指導意見：
      這個時間段非常的重要，平時要給自己的學習生活安排好計劃，養成一種良好的習慣，沒事多做做運動，釋放內心的緊張感和壓抑感，促進睡眠質量的提高。