根據你描述的情況看。你這種情況也遇到一些事情就控制不住，可能屬于情緒控制障礙，如果影響了人際交往。那就一定要去精神衛生中心就醫，在醫生的指導下對癥治療，可以做心理治療，必要時可以適當的吃藥，自己多培養一些興趣愛好，在出現這種情況的時候找一點別的事情去做，來轉移一下注意力。學會順其自然的去生活。
      

      目前存在一定的緊張焦慮或恐懼情緒。一方面與精神心理因素有關，例如容易受環境因素的影響。另一個方面也與個性有關。例如內向敏感，缺乏自信。嚴重者可以合并有精神心理疾病，例如社交恐懼障礙。需要調整心態，增加自信，加強溝通，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      目前你的這種情況確實影響到你的正常的交往和社會生活，長此以往，也會影響到你的心理的發育，影響你的今后的整個事業發展
      指導意見：
      發生了這樣的問題的時候，我們要逐漸與自己的年齡做出相適應的事情，要以脫敏的形式慢慢的去改變周圍環境，不想這樣的問題的時候，我們從小的場合，周圍的人慢慢的去處理，慢慢的過渡到大場合就行，這是一個循序漸進的過程
      
      以上是對“社交容易無緣無故臉紅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，這種狀態屬于社交恐怖癥。但是癥狀不是很嚴重。主要的原因還是與自己的性格有關，其成長經歷又受家庭教育方式和個人的成長經歷的影響。
      指導意見：
      產生的這種狀態主要是有自卑心理，缺乏自信導致的。也可以說從小的時候就有了這種狀態，但是沒有得到及時的干預，如果癥狀繼續發展，會嚴重的影響生活工作。建議首先克服自卑，樹立自信心，不要考慮的過多，更不能太在意別人對自己的看法。注意盡量減少獨處，多參與集體活動，主動的發表自己的見解。也可以用鏡子療法，就是每天出門前對著鏡子鼓勵自己，我能行，我是最棒的！通過一段時間的自我磨練，就會發現一個原來不一樣的自己。