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醫生回復區
2020-07-10 22:33:13 我要投訴
頸椎如果有不舒服的話需要做頸椎磁共振檢查明確診斷，平時要注意休息，避免頸部的過度活動，少看手機電腦，防止長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高，不能躺在床上看電視。
2020-07-10 22:03:14 我要投訴
病情分析：
你好！根據你描述的病情，女，27歲，頸部拍片，報告單上寫“頸椎骨關節不除外"，是包括頸椎骨關節。
指導意見：
保持立正姿勢，側臥枕高等于耳到肩峰的距離，注意頸部保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規律，飲食營養豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩心態，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。
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