你好，你自查乳腺有包塊，不能確定是什么，建議到醫院檢查雙側乳腺彩超，必要時檢查雙側乳腺鉬靶，保持心情舒暢，禁熬夜勞累緊張，禁食辛辣刺激生涼食物
      

      你好，根據你的描述，考慮是乳腺炎或者是乳腺結節增生的可能。建議：可以中藥調理的，如具有活血化瘀、疏肝理氣、軟堅散結、調補氣血等作用的藥物。如逍遙丸、紅金消結膠囊、消乳散、乳安膠囊等。
      

      病情分析：
      你好！一般情況下，雖然乳房中部有幾塊硬硬的東西，但是，只是憑看，不能確定是良性還是惡性的。
      指導意見：
      你好！根據你描述的情況，建議你可以去正規醫院做一下乳腺的鉬靶檢查，看是不是正常，然后再結合臨床醫生，遵醫囑對癥治療。
      
      以上是對“乳房的小塊硬東西至今存在問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！