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醫生回復區
你好，根據你描述的情況，男13歲，有手淫的習慣，建議你把手淫的習慣戒掉，時間長了容易引起陽痿，早泄，腎虛等癥狀，但是不會影響身體長高，人的身高是受遺傳因素，環境因素和后天營養因素影響，遺傳因素占70%，后天營養和鍛煉占30%，建議你到正規三甲醫院骨科就診，做一下膝關節X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經定型，基本上再不能長高，建議你平時要多鍛煉和飲食調理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產品，等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時，有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足睡眠時間，對長高都有幫助，一定要堅持，就有希望長得更高。
好的那我還可以長高嗎
你好，可以長高的，不用擔心，你13歲正是生長發育的高峰期。
手淫是不是不會影響身高
你好，手淫不會影響身體長高，但是會引起陽痿，早泄，腎虛等癥狀。建議你必須把手淫的習慣戒掉。要多鍛煉身體。提高身體素質。保證充足睡眠，不要熬夜。太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收，觀察看看。
那為人什么有些醫生說手淫會影響身高
你好，只要手淫不是太頻繁，不會影響身體長高。一般正常一周一次。你才13歲，正是生身體生長發育的時期。一定把手淫習慣戒掉。把精力都放在學習和身體生長發育上來。
病情分析：
您好，身高與遺傳因素、后天營養狀況、運動因素、生長激素等等有關。
指導意見：
建議平時注意飲食，多吃些含鈣高的食物，可以口服點鈣劑，另外最好戒除不良手淫習慣。
醫生我還可以長高嗎
您好，先戒除不良習慣，加強營養，加強鍛煉。
我手淫快100次了比較，頻繁戒掉還能長高嗎
您好，戒掉的話長高的機率要高些。
我戒掉手淫是不是還能長高
您好，戒掉的話生長高的機率就會有的，要加強鍛煉，加強營養。
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