你好，根據你的描述，晚上睡覺打呼嚕是多數人常見的癥狀，在睡覺的時候調整睡姿，盡量側睡，適當調整枕頭的高度，打呼嚕一般用藥物治療的效果不是很好，建議你去醫院檢查，必要時采取手術治療。而且喝酒會加重打呼嚕的癥狀，最好能忌煙酒。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，建議你有條件的話，可以去正規醫院的五官科面診
      指導意見：
      可以做一下微創手術，創傷比較小，日常生活中有條件的話，多參加一些戶外有氧活動，在飲食方面多補充一些新鮮蔬菜水果
      

      病情分析：
      打呼嚕輕的可能需要睡姿的調整，比如說側臥睡眠，睡覺前不要飲酒，不要吃安眠藥，保持體重，避免肥胖，還可以有一些藥物治療。
      指導意見：
      根據病情的加重，可能會出現到上氣道阻塞綜合征或者是OSAS了，就需要我們進行干預了
      
      以上是對“急求治療打呼嚕的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！