跳起引起膝關(guān)節(jié)劇烈疼痛，影響關(guān)節(jié)功能，考慮有沒有骨折或者韌帶半月板等損傷情況，可以去醫(yī)院做磁共振檢查看看的，注意休息，避免行走負重，臥床時抬高患肢，把腳高于心臟，48小時內(nèi)冷敷。

      考慮可能有膝關(guān)節(jié)半月板損傷，建議最好做個膝關(guān)節(jié)磁共振檢查明確診斷。可以口服舒筋活血片配合膝關(guān)節(jié)按摩，熱敷，理療進行對癥治療。平時盡量少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度運動。
      

      指導意見：
      目前可能是膝關(guān)節(jié)的地方半月板損傷，也可能是韌帶損傷，還有就是其它的膝關(guān)節(jié)問題。可以考慮及時骨科檢查下，醫(yī)生結(jié)合查體分析。如果考慮是半月板的問題，可以完善膝關(guān)節(jié)磁共振等檢查。
      
      以上是對“單腳跳了一下，踩在陽臺，岔氣了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！