人在焦慮緊張的時候，也會出現一些軀體方面的反應，比如說頭暈心慌胸悶，尿頻尿急，腹痛腹瀉，手抖出汗的這些情況，如果這種情況持續存在，最好是能夠到精神科去看一看。

      如果你總是感覺到緊張煩躁，坐立不安，心神不寧，莫名其妙的擔心害怕同時，有一些軀體不舒，服的表現比如，說頭暈頭痛心慌胸悶，尿頻尿急等等就考慮是焦慮情緒導致的。如果這種情況持續的時間比較長，自己無法有效的調解，建議到精神科就診。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，前幾天考試的時候想上廁所，但是沒敢跟老師說。后來感覺就是一緊張的時候就想上廁所。自己還擔心高考的時候自己想上廁所怎么辦。
      指導意見：
      建議你放松心情，生活規律。不要有太大的心理壓力。考試的前一頓飯盡量的少喝水或者是湯。然后考試之前盡量的上一趟廁所，不管是有小便還是沒小便。也可以服用諾氟沙星藥片幾天。
      以上是對“一緊張就想小便怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！