從圖片來看是有明顯的皮膚挫擦傷的，可以碘伏消毒，創面暴露，避免摩擦吉他技能飲食，避免食用刺激的食物，腰痛，如果活動正常，考慮是軟組織損傷，可以傷后48手內冷敷，48小時后熱敷，疼痛明顯可以口服布洛芬緩釋膠囊的，注意休息，避免劇烈運動，減少活動，恢復看看。
      

      病情分析：
      您好，您是騎摩托車摔倒，現在有皮膚擦傷，腰部疼痛，如果疼痛比較嚴重，最好是去醫院做個彩超檢查看一下。
      指導意見：
      建議您如果腰部疼痛，嚴重及時去當地正規醫院外科就診，必要時可以做個彩超或者X光片檢查，皮膚擦傷及時，用雙氧水和碘伏清洗消毒一下，最近一定要注意保持傷口周圍清潔干燥，不要沾水，不吃辛辣刺激的食物，每天用碘伏消毒傷口可以吃點消炎藥，預防傷口感染，如果有淤血腫脹嚴重，可以吃點活血止痛膠囊，祝您早日康復。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的問題來看，看到你發的圖片了，你的傷有多長時間了，第一張皮下有淤血。
      指導意見：
      后面兩張局部是皮膚的皮外傷，這個用碘伏消毒，避免感染就可以，可以用單層的紗布覆蓋，這個比較透氣，也避免污染以及不小心碰到，盡量在涼快的房間里，出汗也不利于傷口的恢復。
      
      以上是對“騎摩托車卡了，腰有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！