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有富貴包,怎么消除才好

女 | 15歲 2020-06-29 21:39:57 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 暑假打工得時(shí)候因?yàn)闆](méi)什么客人就一直低頭然后現(xiàn)在有一個(gè)小包什么弄也弄不好很丑有什么辦法快速消除嗎做什么動(dòng)作的


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王霞
王霞 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 痤瘡,濕疹,黃褐斑,銀屑病,神經(jīng)性皮炎,帶狀皰疹, 幫助網(wǎng)友:4338
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2020-06-30 00:47:45

      您好!大多數(shù)情況下富貴包,主要是因?yàn)楣ぷ骰蛘邔W(xué)習(xí)的時(shí)候長(zhǎng)期低頭而形成的病理性包塊,它對(duì)身體沒(méi)有什么妨害,但是影響外觀影響外形。靠墻練習(xí),頸部拉伸,旋轉(zhuǎn)手臂,拉肩運(yùn)動(dòng)。如果有富貴包,可以采用以上方法來(lái)進(jìn)行鍛煉。
      

顧高峰
顧高峰 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)康復(fù)理療,以及中醫(yī)治療失眠,消化不良,月經(jīng)不調(diào) 幫助網(wǎng)友:20837稱贊:50
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2020-06-29 22:22:07 我要投訴

      病情分析:
      富貴包是局部姿勢(shì)不對(duì),活動(dòng)量少,自身體質(zhì)下降,排毒功能差出現(xiàn)的局部濁氣於堵慢慢形成
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)沒(méi)有快速消除辦法,但是可以通過(guò)疏通氣血循環(huán),加強(qiáng)代謝,多做運(yùn)動(dòng),改善姿勢(shì)綜合來(lái)治療,需要很長(zhǎng)一段時(shí)間的

2020-06-29 22:23 ask89187106ky 追問(wèn)

主要是什么運(yùn)動(dòng)呢

2020-06-29 22:24醫(yī)生回答:

局部運(yùn)動(dòng)就轉(zhuǎn)動(dòng):上下左右,這個(gè)僅是避免你加重,不是治療

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