你睡覺之前會出現心跳加快，像這種情況有可能是焦慮，也有可能是神經調節不好導致的，心動過速，所以首先你需要去醫院就醫，做個心電圖的檢查，同時自己要多培養些興趣愛好，多找一些感興趣的事情去做，不要老是想這些事情，可以適當的吃一些降低心率的藥和抗焦慮的藥，可能會有幫助。
      

      病情分析：
      這些情況需要到醫院檢查一下心臟，比如心電圖檢查和甲狀腺功能
      指導意見：
      首選排除心臟或者甲狀腺功能檢查異常引起的。如果身體檢查了沒有問題，就考慮焦慮癥的可能，心慌（軀體性焦慮表現），失眠，忐忑不安（心理焦慮）