天天做夢，大多是噩夢
健康咨詢描述： 我每天晚上開始睡覺都會做噩夢，但是整個人很平靜，從來沒有被嚇醒的情況，或者說很少，但是醒來很多時候都分不清夢境與現實，大多跟家人有關，抑郁癥會這樣嗎，天天做夢？
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病情分析：
從你的描述知道，你出現了天天做夢的現象，這種情況有可能與你白天的生活或精神緊張等有一定的關系，可以進行調節。
指導意見：
這種情況建議你可以先進行自身的調節，養成良好的生活習慣，作息要有規律，睡前不玩手機或刺激性的游戲，每天進行適量的運動，平時多與家人朋友進行溝通交流，減輕壓力，精神放松，必要時可以服用一些鎮靜安神的藥物。
病情分析：
你好，根據你描述自己現在的情況，自己每天晚上睡覺都會做噩夢，整個人都很平靜，沒有嚇醒的情況，應該不是抑郁癥的。
指導意見：
現在這種情況可能是家庭因素導致心神不寧，神經衰弱的表現，首先應該學會自我進行調節自己心情，遇到事情多和家人溝通交流，避免經常熬夜或過度疲勞，可以到醫院中醫科進行咨詢檢查。
不過我這人從小就是習慣了什么事都悶在心里，不會去跟家人說的，也不熬夜，也沒有過度疲勞，我也沒有心神不寧，原來的時候不怎么天天做夢，不知道是不是跟童年有關，因為我單親家庭，從小我爸也不怎么陪我，經常冷落我，加上我爸家里的都是性格很強勢，遇到事情都是暴脾氣，以棍棒教育為主，我從小經常被我爸打，這事我自己都不知道，因為關于我爸的記憶，我一點都沒有，唯一只有一個深刻的記憶是初中六年級那年
根據上述情況，可能和自己從小經歷太多事情有關的，應該把事情講出來，避免憋在心里影響自己說話。
我不想去講，講了也不想被說總是拿過去的事說事，況且關于我爸的記憶，我都沒有了，再講也沒有意義
你好，如果父母不理解，可以和自己信任的朋友溝通交流，把壓抑心里面事情講述出來。
我沒有可以信任的朋友，原本可以信任的朋友最后也背叛欺騙我了，我現在不相信朋友，自從中專發生了很多事后，就覺得這個社會其實很虛假
根據上述情況可能是自己經歷太多事情之后負面情緒太多，缺乏自信心，沒有安全感，如果自己不能控制自己，應該到最近醫院心理進行咨詢檢查。
疾病百科| 抑郁癥
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早發現，及早治療。
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