病情分析：
      晚上睡覺開空調么？是否有流清涕，打噴嚏癥狀？鼻塞多為慢性鼻炎或過敏性鼻炎引起。
      指導意見：
      這種情況有多久了？如果經常出現類似癥狀，且在開空調的情況下出現，建議你到耳鼻喉科就診

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況，首先請問這種癥狀多長時間了？是不是電路夏天以來才出現這種情況呢？夏天敞著窗戶睡一覺，有的人會有就會有這種癥狀。
      指導意見：
      建議1.鼻塞時喝上一杯熱水，可以促進全身血液循環，使鼻孔暢通，有利于緩解鼻塞。
      2.把毛巾放到熱水里浸濕，擰干些許水分后直接敷鼻子，可以緩解鼻塞。
      以上是對“一睡覺就鼻塞每次都是一只堵”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！