想問一下精液長時間發黃是怎么回事
健康咨詢描述： 精液長時間發黃，有好幾年了，有手淫的歷史，得有五六年時間了，經常熬夜，久坐，不知道是哪些原因導致精液常年發黃，需要怎么解決呢
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醫生回復區
精液長時間發黃有好幾年了，有手淫的情況，有五六年的時間了，經常熬夜久坐您的情況可考慮提質有一定的關系，長時間手淫，經常熬夜會導致腎虛，為了身體健康，日常護理要注意調整生活作息要規律，避免熬夜，保證充足的睡眠飲食營養搭配均衡進行調理。
病情分析：
你好根據你的描述你的這種情況病因明確熬夜手淫就坐都可以引起??！首先去除誘發因素養成好習慣不熬夜不酗酒不吸煙不久坐不憋尿不手淫。
指導意見：
現在這種情況你精液發黃沒有別的不適就注意一下好的生活習慣多喝水多吃水果蔬菜補充維生素補充營養，保持好心情，多注意觀察一下看看吧。先不用藥了如果持續無改善就可以做個前列腺液，精液化驗祝你身體健康
想問一下，我還有點精神衰弱，癥狀，經常睡眠不好導致第二天無精力，這屬于伴隨癥狀么
屬于伴隨癥狀經常熬夜會導致腎虛現象。
那請問除了改善生活習慣，還需要配合什么藥物吃呢
飲食規律多樣化，多補充牛羊肉韭菜枸杞瑪咖桂圓等，多吃豆類，不主張藥物治療，食療大于藥療。
好的，每天快走能作為鍛煉方式么
快走，仰臥起坐俯臥撐引體向上提肛收腹動作練習都可以的，只要能堅持就堅持。
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