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工作長期晚班,白天能休息

男 | 22歲 懸賞3個健康幣 2020-06-25 20:44:19 3人回復 來自

健康咨詢描述: 準備去24小時便利店工作,上晚班長期,上9個小時一天,白天能休息時間充裕,長期做對身體有影響嗎,工作很輕松。

醫生回復區

宋清華
宋清華 朝陽市龍城區第二人民醫院   護師 擅長: 滴蟲性陰道炎,宮頸糜爛,流產 幫助網友:11502稱贊:6
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2020-06-25 20:45:34 我要投訴

      病情分析:
      無論你做什么工作,只要是長期的上晚班,對身體肯定是有影響的,這個你自己要注意勞逸結合。
      指導意見:
      這個根據個人的身體情況也是有關系的,如果你在做一段時間工作,可以在調整到其他時間上班。

2020-06-25 20:47 ask91698431rg 追問

我白天能休息呀,工作也不累,晚上就是看看店

2020-06-26 10:00醫生回答:

這個作息時間你自己調節

李秀風
李秀風 陽谷縣人民醫院   主管護師 擅長: 推算受孕時間,預產期、孕期全程指導與保健,避孕措施 幫助網友:35025稱贊:31
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2020-06-25 20:45:52 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的這種情況。這種情況對你的身體不會造成影響,因為工作沒有大的壓力。白天能夠保證充足的睡眠。
      指導意見:
      建議平時注意鍛煉身體,增強機體自身的抵抗力。如果你自己身體沒有感覺到不舒服的癥狀,證明對你的身體沒有造成影響。放心就可以。
      

袁照清
袁照清 南宮市婦幼保健院   護師 擅長: 前置胎盤,流產,早產兒,念珠菌性陰道炎 幫助網友:15177稱贊:3
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2020-06-25 20:47:18 我要投訴

      病情分析:
      你好!一般情況下,只要是每天能夠保證8個小時左右的睡眠時間,應該就不會對身體有什么影響的。
      指導意見:
      你好!根據你描述的情況,你雖然工作是長期晚班,但是,白天能休息,這樣只是日夜顛倒了,長期下來,你的生物鐘可能會跟其他人不一樣,但是,應該對身體不會有什么影響的。
      
      以上是對“工作長期晚班,白天能休息”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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