健康咨詢描述: 我現(xiàn)在一米六五,男生,十四歲半了。我去測(cè)骨骼縫,醫(yī)生說(shuō)我還剩下一點(diǎn)縫隙。我大概能上多高,能上一米七五嗎?
男孩如果身體素質(zhì)好的話,會(huì)生長(zhǎng)周期長(zhǎng)一些,首先要注意平時(shí)均衡營(yíng)養(yǎng),高鈣飲食,多做運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)游泳,跳繩,跑步等,也最好在戶外進(jìn)行,可以受到太陽(yáng)光照射,合成維生素D,促進(jìn)鈣的吸收,還有就是注意良好的睡眠習(xí)慣
那你覺(jué)得我這種情況大概能長(zhǎng)多高
孩子的最終身高與父母的身高有一定的關(guān)系,遺傳起很大一部分作用。根據(jù)父母的身高,可以預(yù)測(cè)孩子的身高,下為公式:男孩身高(厘米)=(父親身高+母親身高)×1.08/2女孩身高(厘米)=(父親身高+0.923×母親身高)/2。當(dāng)然不是所有孩子的最終身高與這個(gè)公式十分相符,僅做參考
那這么算下來(lái)我才一米六多點(diǎn)
父母遺傳是影響因素之一,目前應(yīng)該做的是用良好生活習(xí)慣來(lái)促進(jìn)長(zhǎng)高
你好,根據(jù)你描述的情況,男14歲,身高165,還能長(zhǎng)高嗎,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。半年時(shí)候占70%,后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉占30%。去醫(yī)院檢查你的骨骺線基本閉合。說(shuō)明還有增長(zhǎng)空間。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高跳繩等一段,平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物,肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦海產(chǎn)品等,太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí),有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足睡眠時(shí)間,對(duì)長(zhǎng)高都有幫助。一定要堅(jiān)持,就有希望長(zhǎng)得更高。
只要骨骺線沒(méi)有閉合,長(zhǎng)高不是問(wèn)題,目前運(yùn)動(dòng)鍛煉至關(guān)重要,飲食結(jié)構(gòu)也很重要,每餐都要有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,早餐尤其重要,每晚不要熬夜,因?yàn)?1~23:00生長(zhǎng)激素分泌最旺盛。祝你心想事成,漲到1米75。
以上是對(duì)“我一米六五,以后大概能長(zhǎng)多少”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,首先來(lái)說(shuō)人的身高發(fā)育在青春期完成,一般在16到18周歲左右結(jié)束。人的最終身高主要決定于遺傳基因和后天的營(yíng)養(yǎng)發(fā)育狀況。骨骺線沒(méi)有閉合身高就可以繼續(xù)發(fā)育,可以根據(jù)你父母的身高預(yù)測(cè)一下你的預(yù)期身高。另外注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,充足的睡眠。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線