健康咨詢描述: 從去年受到同學排擠開始然后心情就陸續低落,性格也沉默了許多。 可以說大起大落,有時候會對別人的一些有點針對性的語言和動作感到很敏感,導致悲傷的情緒——而且挺難調整,整個人都會處于一種非常消沉的狀態,然后還會頭痛。 被情緒影響有些嚴重……難以控制,即使得到暫時調控,不去想它,整理思想。 消極情緒帶來的負面影響還是會持續很久。 并且,我自認為自己是個健談的人。但不知道為什么與人交流能力越來越差。或許疫情有些原因。但疫情期間我一直在網上與網友交流,很順暢。可是現在無論和現實朋友或者網友都有交流障礙,甚至有時候對方說一句正常話我完全不知道怎么辦。 并且,如果有人主動熱情地走近我,并且有肢體接觸,我就會感到頭暈目眩,直到那人遠離為止。 甚至朋友之間都會出現。 這很奇怪。 醫生,我現在真的很無助。請您幫幫我。 (如果可以答復請不要打電話。家里管的嚴。我是偷偷來咨詢的。)
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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