女性來例假期間是可以喝牛奶或者是酸奶的，但是一定要喝常溫下的，避免和冷藏室內的同時要注意多休息，不能劇烈活動，就像膝排出肉一樣的組織，那么可能是脫落的子宮內膜。
      

      病情分析：
      正常來月經的時候可以吃這些東西，就是不要吃冰箱里拿出來噠。體內排出易坨肉，月經期間考慮是子宮蛻膜。是正常的。
      指導意見：
      同時月經期間不要劇烈的運動，不要喝濃茶，咖啡，注意小腹部的保暖。保持會陰部的清潔干燥。