指導意見：
      您好，從照片來看的話這個應該是濕疹，是由多種內外因素引起的一種皮膚炎癥反應，可以用皮炎平軟膏外用治療，適當補充維生素，多喝水補充水分，避免辛辣食物，少喝酒。中醫來說是濕氣偏重導致的，可以用健脾祛濕治療，另外運動也可以改善祛濕的。
      

      你好，根據癥狀描述考慮剝脫性角質松解癥可能，和季節交替，出汗不暢，摩擦刺激等誘發的紅斑脫屑的皮膚病，建議皮膚科面診確診后，在醫生指導下外用復方乳酸乳膏觀察，忌口辣椒海鮮牛羊肉，作息規律。
      

      你好，從你的照片上看考慮是汗皰疹，平時一定注意少接觸水，避免接觸洗滌劑之類的東西，用點護手油自己慢慢也會恢復的，也可以適當的外用丁酸氫化可的松軟膏觀察一下。有變化與醫生聯系。
      
      以上是對“最近手上起小疙瘩，脫皮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！