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長個子的空間有多大,骨頭還有多久閉合

女 | 13歲 懸賞3個健康幣 2020-06-17 18:57:29 3人回復 來自

健康咨詢描述: 長個子的空間有多大?骨骺閉合了?還有多久閉合?


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醫生回復區

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫師 擅長: 感冒,發熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網友:41136稱贊:4
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2020-06-17 20:20:07 我要投訴

      你好,根據你描述的情況和發來的膝關節X光片檢查來,你的骨骺線還沒有完全閉合,還有增長空間,建議你平時要多鍛煉和飲食調理,都有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃些富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,海產品,蝦,魚等。太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時,有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足的睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持就有希望長得更高。
      

咸哲民
咸哲民 延邊大學附屬醫院   主治醫師 擅長: 新生兒濕疹,新生兒肺炎,高膽紅素血癥,早產兒等。 幫助網友:45925
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2020-06-17 19:09:50 我要投訴

      你好,看這個圖片的話已經閉合了,繼續長高的可能性不大,最多有可能繼續長高一厘米。你好,看這個圖片的話已經閉合了,繼續長高的可能性不大,最多有可能繼續長高一厘米。
      

高瑞國
高瑞國 武城縣人民醫院   主治醫師 擅長: 支氣管炎,支氣管肺炎,心肌炎,腹瀉,佝僂病,貧血 幫助網友:6589稱贊:1
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2020-06-17 19:03:45 我要投訴

      病情分析:
      從你的圖片來看骨骺線還沒有閉合的,長高的空間還是有的,至于多大不好說的。
      指導意見:
      建議家長注意多給孩子加強營養,合理補鈣,適當的運動,避免熬夜有利于促進身高的增長。
      
      以上是對“長個子的空間有多大,骨頭還有多久閉合”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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