你好,早孕期要注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),保證營養(yǎng)豐富均衡,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍住⒕S生素的食物。生活中避免暴飲暴食,不能吃酸辣刺激、生冷堅(jiān)硬的食物,防止胃腸道負(fù)擔(dān)過重,從而帶來腹痛腹瀉等表現(xiàn)。
建議早孕期的女性在飲食上應(yīng)該做到種類多樣、營養(yǎng)豐富,飲食以清淡為主,可以配合吃一些蔬菜和水果。早孕期藥物盡量避免應(yīng)用,防止造成胎兒發(fā)育異常。
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