你好！最近沒有性欲，勃起也不是特別的硬。這種情況考慮是和心理因素有關，最近是否太過勞累或有什么不開心的事情。也可能是有腎虛，建議去中醫去看一下。平時要適當運動強健身體。飲食上可以多使用一些牛羊肉，山藥，韭菜海產品等。
      

      人的性生活性功能受很多因素影響，比如說心情壓力，休息狀況等等。如果覺得有問題的話，建議減少性生活的次數，注意多休息，保持心情舒暢。這個年齡比較小，通常不會導致陽痿的。
      

      病情分析：
      您好，很高興為你解答，您的描述來看不是陽痿，不要在過分擔心，可能與您近期勞累，酗酒，精神緊張，甚至疾病等情況有關！
      指導意見：
      建議您通過加強營養，適當鍛煉，保持心情舒暢和睡眠充足，遠離煙酒，性生活適度，戒除不良習慣，可以改善，注意觀察，希望對您有幫助，祝您健康。
      
      以上是對“最近沒有性欲望，房事也不太硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！