你好，根據你的描述，方便的話可以把精液常規檢查的化驗報告單拍照片上傳給醫生看一下才可以更好的判斷，從你的描述來看精子技術，這個是正常的，沒有什么必要擔心的，建議你繼續觀察，適當動動，增強體質有助于改善治療，希望能夠對你有幫助，有問題可以進一步咨詢謝謝。
      

      病情分析：
      根據你提供的資料分析正常的精液呈乳白色、淡黃色或者無色。每毫升精液中的精子數一般在6千萬至2億個。
      指導意見：
      你這精子記數已經一億多每毫升，所以屬于排精量是正常的。平時多吃，多吃豆制品，瘦肉，瓜子，蔬菜和牡蠣等食物。