爬山久了為啥腳站不起

女 | 45歲 2020-06-14 11:21:25 3人回復來自宜春市

健康咨詢描述：爬了一天的山，坐下了突然站不起，腳抬不起？

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2020-06-14 11:22:47 我要投訴

你那種情況考慮是由于體力透支過于勞累引起的，因為您爬了一天的山，身體的體能消耗是比較大的，所以說要注意運動也要適度，不要超負荷運動。暫時注意休息。

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2020-06-14 11:24:25 我要投訴

      病情分析：
      你好，這個考慮，局部肌肉酸痛引起的，與您爬山走路過多有直接關系的
      指導意見：
      建議您可以采取按摩或者熱敷的治療方法來改善，注意平時注意避免劇烈運動而引起肌肉酸痛或者休息的改善情況拉傷，觀察

王晉國長治市潞城區中醫院副主任醫師擅長: 普通外科常見病，多發病的診斷和治療。肛腸疾病的治療幫助網友：11218

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2020-06-14 11:27:16 我要投訴

您好，根據您所描述的情況，患者女性45歲。主要描述為爬山時間久了為什么腳站不起來？爬了一天的山坐下啦，突然站不起腳抬不起來。我個人分析認為，這種情況。應該和您長時間的上下階梯。有一定的關系，建議需要休息。
以上是對“爬山久了為啥腳站不起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！