十一個月的寶寶，晚上總是驚醒哭鬧，從你說的情況來看像是缺鈣引起的夜驚，經常伴隨著枕禿和多汗，可以考慮補鈣治療，比如蓋笛欣碳酸鈣泡騰顆粒，也可以增加含鈣高的食品攝入。
      

      你好，11個月的小寶寶在夜間睡眠時經常驚醒哭鬧，可能是身體存在不舒服，如是否存在腹痛，腹脹或者孩子有感冒不適，另外也可能存在維生素D不足引起的神經肌肉興奮性增高的一種缺鈣表現，應補充維生素D，適當補充鈣劑。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述的情況，十一個月寶寶晚上睡覺老是驚醒，考慮寶寶的情況有可能是缺鈣引起的。
      指導意見：
      建議給寶寶檢查一下微量元素，看看有沒有缺鈣的情況，如果有缺鈣的話及時給予補充，現在寶寶十一個月，可以讓寶寶平時多吃一些含鈣豐富的食物，讓寶寶多曬曬太陽，以促進鈣的吸收，可以給寶寶補充維生素D。
      
      以上是對“晚上睡眠不好，老是驚醒哭鬧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！