你好，根據你描述的情況，男16歲，運動時骨頭小，有可能是缺鈣引起的癥狀。因為16歲正是生長發育的高峰期，生長發育的比較快，缺鈣引起癥狀。建議你最好到正規三甲醫院兒科就診，做一下微量元素化驗。如果缺鈣及時補充。人的身高是受遺傳因素，環境因素和后天營養因素影響。建議你到正規三甲醫院兒科就診，做一下的膝關節X光片檢查?？匆幌履愕墓趋烤€是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經定型，基本上不能長高，建議你平時要多鍛煉和飲食調理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產品，等，太陽出來的時候到戶外都曬著太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足的睡眠時間，對長高都有幫助，一定要堅持，就有希望長得更高。
      

      你好，骨頭響是因為沒有提前做好熱身運動，導致關節腔里的潤滑液少引起的，跟長個子沒有太大關系。你好，骨頭響是因為沒有提前做好熱身運動，導致關節腔里的潤滑液少引起的，跟長個子沒有太大關系。
      

      病情分析：
      影響身高的因素有很多，比如說遺傳因素，營養因素，或者是運動方面
      指導意見：
      平時應該增強營養，特別是一些高蛋白的食物骨頭響和長高沒關系，還是有機會的，適當的運動
      
      以上是對“運動骨頭響還能長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身體骨骼出現響聲大部分情況下是一種生理性的響聲，身體的長時間一個姿勢或者長時間重復某一種動作會使關節的滑膜出現嵌頓，在改變姿勢的時候會引起滑膜恢復到原來的位置，從而會出現一種響聲，同時還會伴有比較舒服的感覺，不需要過于在意
      指導意見：
      身體骨骼發出的響聲一般是軟組織因為鈣化所導致的響聲，這種響聲出現的頻率不會太高，患者如果缺乏鍛煉，關節軟組織里面的潤滑液就會慢慢減少，在活動時就會產生聲音，這種聲音不會持續太長時間，活動一下癥狀就會緩解，又叫做生理性彈響，是一種正常的現象。